金晓峰同志，上海体育馆跳水教练，党员。作为一名跳水运动员，1989年，年仅18岁的她，由于伤病困扰选择了退役，由于热爱跳水事业毅然选择了教练员这个辛苦职业。能培养出世界冠军，就是她一生最大的梦想。

金晓峰为了保证运动员训练质量，十分刻苦，在执教跳水运动的同时，她还学习了太极、瑜伽和普拉提等有助于训练的项目。尤其是太极和普拉提，太极的借力用力，以静制动；普拉提的核心控制与运动康复，都在训练起到了相当大的作用。

2012年暑假，金晓峰到徐汇区体操队选材，一眼看到一个机灵娇小的运动员，陈芋汐。良好的身材比例，优美的腿型，超棒的爆发力，协调能力，一看就是一个跳水的好苗子，但是当时遇到的问题是孩子不一定喜欢水上训练，记得当时其妈妈（曾经体操的国家队运动员，现为上海体院的副教授）跟她沟通的时候说：“只要孩子愿意去训练，我们家长就支持”。20多年来，由于带训了许多体操转项到跳水队的运动员，她深深领会这句话的深度，也就是说，孩子不喜欢水就不会继续强求孩子练下去。

经验告诉她，这个孩子这么好的身体素质，父母又都是体操运动员，先天的遗传一定是超棒的，必须想尽办法让孩子喜欢上跳水这个项目。

然而，跳水队是我们国家的梦之队，对孩子们的训练要求是非常高的，训练也是极其的辛苦，要让孩子喜欢可没这么容易。美中不足的是，孩子身体体质很弱，运动量根本上不去，用她父亲的话说：“别人感冒她发烧，别人发烧她住院！”针对这么一个特殊的队员，她为陈芋汐制定了一套独特的训练计划。从心理训练着手，一步一个脚印，踏踏实实做孩子力所能及的练习，高标准少次数，打好扎实的基本功。

虽然在训练场上，金晓峰同志是严师，但是一回到房间，她就是慈母。由于队员体质弱，肠胃吸收不好，食堂的伙食怕不合孩子的口味，训练晚了，她会买好鸿瑞兴的小馄饨，等着孩子回房间！逐渐地，这份感情在师徒之间架起了良好的沟通桥梁。

2014年8月6 日，一个特殊的日子，那天是金晓峰的生日。她收到了一份最好的生日礼物：陈芋汐在上海东方体育中心月亮跳水池举办的全国少儿跳水锦标赛上拿到了第一个少儿跳水五米台的全国冠军！这个冠军，对孩子的跳水运动意义非凡。从那以后，陈芋汐在训练中对自己有了更大的信心和要求。

在妈妈积极配合下，身体弱小的她顶住了水上训练的寒冷，从一周半到两周半，掌握了跳水项目6个组别的基本动作。2017年下半年，陈芋汐终于进入上海队一线队伍，在教练的精心教导下，2018年上半年学会全套十米台自选动作。并在下半年的全国跳水锦标赛上，她力压群雄战胜了国家队所有的世界冠军，在十米台决赛中以优异的表现，赢得了她人生第一个真正的全国冠军！并获得了2019年选拔世界锦标赛的资格，进入到国家队的备战队伍中。

面对更大的挑战，对于孩子来说非常的不易。由于教练的宽容和理解，孩子在多年的磨练中辛苦并快乐着。2019年7月17日，陈芋汐代表中国跳水队出战十米跳台单人决赛，面对世界锦标赛，她毫不怯场，以优秀的心理素质和五轮精湛动作，征服了所有裁判，一举斩获韩国光州第18届国际泳联世界锦标赛女子十米跳台世界冠军，为中国跳水队夺回了失去六年的世锦赛女子十米台冠军！并为中国代表团获得东京奥运会的入场券！

为国家培养世界冠军的梦想，也随着孩子的成长成为现实！除了爱徒陈芋汐，在2018年6月在中国武汉举行的第21届世界杯跳水比赛上，她曾培养过的运动员掌敏洁获得了十米跳台双人冠军。这是她生涯中培养出的第一个世界冠军。

但是，在她30年的教练生涯中，还有许多优秀的孩子因为各种原因没有走到世界冠军的道路。其中有一位队员姚信轶，从4岁开始跟她学跳水，曾经获得了女子亚洲锦标赛的三米板冠军，由于伤病最终没有走上更高的领奖台，现在已是身为人母。在她的帮助下，运动员退役来到了她的身边成为了一名跳水教练员，昔日的师徒现在成为了同事。在训练中她常常会和小姚交流自己带训的经验，期待她不断的进步成长，最终成为一名正真优秀的教练员。

成绩来自于金晓峰不断的学习和专研，持续抓好世界冠军的科学选材、基本技术与心理启蒙的训练是她所热爱的毕生事业。同时，她将继续努力挖掘更多、更好的跳水后备人才，为国家跳水事业培养更多的世界冠军！